「ご自愛ください」は英語でなんて言う？

ビジネスで使える丁寧な表現・メール例文

1. 結論（一番おすすめのフレーズ）

Please take care of yourself.

カタカナ発音の目安：プリーズ テイク ケア オブ ユアセルフ

意味：「どうぞご自愛ください」「お身体を大切にお過ごしください」

2. ニュアンス解説

• 「ご自愛ください」は、相手の健康や体調を気遣う際に、手紙やメールの結びとして使われる表現です。
• 英語では Please take care of yourself. が自然で、相手の健康を気遣う気持ちを直接伝えられます。
• 取引先・上司・同僚・友人など、幅広い相手に使えますが、特にメールの結びに適しています。

使用時の注意点

日本語の「ご自愛ください」は非常にフォーマルですが、英語の Please take care of yourself. は比較的親しみのある表現です。取引先などにより改まった印象を与えたい場合は、Please take good care of yourself. や Wishing you good health. なども使えます。

3. コピペで使える！ビジネスメール例文

件名

Thank You for Your Continued Support

英文本文

Dear Mr. Smith,

Thank you very much for your continued support.

As the weather has been getting colder, please take care of yourself.

I look forward to speaking with you again soon.

Best regards,

Taro Yamada

日本語訳

Smith様

平素よりご支援を賜り、誠にありがとうございます。

寒さが厳しくなってまいりましたので、どうぞご自愛ください。

また近いうちにお話しできますことを楽しみにしております。

敬具

4. 状況に応じた言い換え表現

① よりフォーマル（かしこまった）に伝えたい場合

Wishing you good health.

「ご健康を心よりお祈り申し上げます」というニュアンスです。取引先へのメール、季節の挨拶、正式な手紙やメッセージなど、改まった場面に適しています。

② もう少しフランク（社内の同僚など）に伝えたい場合

Take care!

「体に気をつけてね」「元気でね」という気軽な表現です。同僚や親しい相手とのメール・チャットなど、カジュアルな場面で使えます。